听年前准备跳槽的朋友说，现在简历已经改到第7版了。

都说求职不要一张简历走天下，企业招聘的核心就是人岗匹配，即使是同一个岗位，不同的公司，都有自己侧重的用人要求。

最近DeepSeek爆火，年后找工作，用它来修改简历，提升与职位的匹配度，真的省时省力、事半功倍。

给大家整理了一套用AI润色简历的指令，先将简历初稿准备好（包括基本的学历、个人信息、工作经历、个人评价等），然后再用它修改润色简历，写出来的简历超级专业！

一、上传简历，初步优化

操作：将现有简历发给DeepSeek

指令：请分析这份简历存在的问题

二、上传JD，提取关键词

操作：在招聘网站复制想要投递的公司/岗位的JD（岗位职责+任职要求），发给AI。

指令：我正在申请CNC编程工程师岗位，这是目标职位JD（岗位描述）：“……”，请提取该岗位的5个核心能力关键词，并扫描我的简历内容，标注匹配度不足的部分。

三、量化成就，用数据说话

操作：列出你每个岗位的3个成果，格式：项目+原本做法+你的动作+结果

指令：请帮我把这些成果转成STAR格式+量化数据，重点突出ROI和增长率。

四、添加关键词，匹配职位

操作：发送目标岗位JD，摘录高频需求词——岗位关键词。

指令：这是我的简历（复制粘贴内容）和岗位的关键词（插入关键词列表），帮我在工作经历中自然嵌入这些关键词，替换一般性描述，提升与岗位的匹配度。

五、提取亮点，优化自评

操作：发送修改后的简历

指令：结合简历内容，生成一段个性化自我评价，突显核心技能和竞争优势

六、再次检查，查漏补缺

操作：发送检查清单和个人简历

指令：结合以上内容，用这份检查清单，为我检查简历的整体质量，包括语言、结构、关键词和量化成就


需要注意的是，AI虽好，但是也不要过于依赖AI：

• 不要用AI提供的模板，避免简历撞款（免费领取简历模板）

• 务必自己检查简历逻辑和真实性，关键数据要自己复核，避免简历内容与真实情况差异过大。

• 很多面试问题都源于简历，在面试之前，务必熟悉自己的简历，尤其是使用了AI润色的简历，更要提前熟悉相关内容。

最后，祝大家早日找到自己心仪的工作~