桂城徐文军太极拳馆

陈式太极拳发源于河南温县陈家沟，由陈氏九世陈王庭所创。陈式太极拳已被列为中国非物质文化遗产，在中外健身项目中最为广泛，并成为全球最受欢迎的健身项目之一。太极拳总结了前人各种养生术之精华，结合阴阳之理，把螺旋缠丝运动融于清静之中，把清静化于螺旋缠丝运动之内。这种动与静的巧妙结合，产生了内气与外形、思维与动作、快与慢、分与合等动作意气的相互协调，从而在思想上得以安逸，在形体器官上得以锻炼，收到祛病健体、技击防身的双重效果。“流水不腐，户枢不蠹”这句家喻户晓的古代名言，正是太极拳对修身的最贴切的表述；而“静能生慧，宁静致远”也正是太极拳对养生的最得体的表达，于无声处听惊雷往往比气急败坏、声嘶力竭更显涵养和理智、更显气势和力量。所以，“外练筋骨皮、内练精气神”的宗旨一直引领着太极拳的内外兼修，成为古今中外名人志士修身养性的最重要的途径之一。本拳馆本着推广太极武术、弘扬中国传统养生文化为主的精神，系统传授正宗陈式太极拳、械套路、推手等技法及养生功法。由中国武术七段、国家一级拳师、陈式太极拳高级教练张东武老师任总教练，由中国武术六段、国家一级运动员、国际陈式太极拳交流大赛及全国传统陈式太极拳大赛冠军除文军担任主教练。本拳馆继广州总馆之后，在佛山南海桂城开设第二家分馆，佛山分馆环境更优雅、舒适，设施更齐全、专业，是各界精英交流的平台、是心灵休憇的家园。